Jangan takut dengan "OPPS BERSIH"

Dulu semasa saya mula-mula ambil supplement Shaklee ni, memang rasa nak stop. Pening sangat sampai tak boleh nak buat kerja. Rasa takut nak makan Shaklee. Apa yang terjadi sebenarnya ya.

Saya petik penulisan Mamafaiz.com

Krisis penyembuhan atau healing crisis adalah kesan yang dapat dirasai oleh mereka yang mengambil makanan tambahan, terutama vitamin & mineral natural Shaklee. Ini berlaku bila tubuh kita yang yang banyak radikal bebas mula membebaskan toksin dan membina semula sel-sel tubuh, hasil dari pengambilan pemakanan tambahan bermutu Shaklee. Pengambilan makanan bernutrisi tinggi (dalam kes ini, vitamin/mineral Shaklee) membuatkan nutrien ini bertindakbalas dengan oksigen dan menjadikan sistem dalaman kita lebih cergas bekerja. Oleh yang demikian, tisu2 dan sel2 mula membuang toksin. Jadi, mereka yang pertama kali mengambil nutrien bermutu ini akan mula berasa tak sedap badan, mungkin nak demam, sakit kepala, sakit pinggang, muntah2 dan sebagainya.

Kenapa ya, nak keluarkan toksin tu sampai demam, pening kepala, sakit pinggang dan sebagainya. Makanan tambahan adalah bersifat konsentrated. Ianya menyebabkan darah kita menjadi pekat sangat2. Jadi, jantung kita mengalami kesukaran untuk mengepam darah.  Jadi, bila kita minum air lagi dan lagi, ia membantu kelancaran pengaliran darah dan proses nyahtoksik menjadi lebih mudah.

Sampai bila nak rasa macam ni, tak tahanla. Biasanya dalam 1 ke 3 hari, dengan syarat kena konsisten makan. Ada yang seminggu, ada yang sebulan. Bergantung kepada kadar toksin yang berada dalam badan kita. Kalau kita pengamal panadol atau painkiller atau fast food lover, processed food, memang banyakla nak kena buang.

Tadi saya bersihkan kipas siling. Punyala banyak habuk. Patutla bukak sampai level 5 pun tak rasa sejuk. Bila saya buang habuk tu, habis lantai kotor sampai terbatuk-batuk anak saya. Bila kipas dah bersih, dah takde habuk dah, bukak level 5 rasa nak tercabut kipas tu, lajulah pulak. Terasa angin sejuk tu.:) Nampak tak, proses pem"Bersih"an tu mesti melalui rasa rimas, batuk, pening, kotor dan sebagainya. Sepertimana badan kita, airlah yang akan flash bahan-bahan toksik ini keluar daripada badan melalui proses perkumuhan.

Nasihat saya kepada yang mengalami healing krisis, jika tidak tahan sangat, boleh stop dulu. Cuba minum air kelapa muda selama seminggu, lepas tu sambung balik. Jangan takut dengan vitamin.  Kesan sebegini adalah bersifat sementara. Kita kena sabar dan yakin, pasti ia akan berakhir. Tak mahukah kita rasa kesan yang sepatutnya kita rasa sepertimana orang lain dah rasa.

Sekarang ni, saya enjoy makan vitamin. Ia bantu saya jadi lebih baik dari semalam. Minat baca buku, boleh tulis blog, lebih konfiden, tak moody, lebih ceria, kurang sensitif, lebih rasional.  Kalau pun kita sihat, kita akan bertambah-tambah sihat. Bolehlah, kita lebihkan amal ibadat.

Saya menggunakan supplement Shaklee dan so far amat berpuas hati. 

Jika mahu bertanya mengenainya sila hubungi saya spt berikut:

like fbpage: www.facebook.com/fizanurcloset

email: nuriez82@yahoo.com 

sms/call: 0132085246 

inbox saya di FB: Fiza Nur

Betulke soya tak elok?

Ada yang kata soya tak elok. Bila minum susu soya, jadi alahan yang teruk. Saya tertanya-tanya kenapa soya menyebabkan masalah kulit sensitif. Bukan ke soya bagus sebab mengandungi protein, zat utama dalam pembentukan sel. Sehinggalah saya menghadiri satu ceramah tentang pemakanan Rasulullah yang dianjurkan oleh badan kebajikan di tempat saya bekerja. Speaker tu mengingatkan kepada semua yang hadir agar mengelakkan sebarang jenis produk berasaskan soya kerana ianya Genetically Modified.

Apa dia GMO tu? Secara ringkasnya ialah proses memasukkan satu gen baru ke dalam sel tumbuhan bagi membolehkan pokok tu tumbuh dengan banyak dalam masa yang cepat dan bebas dari serangan serangga perosak. Menjadikan proses penghasilan soya itu efisyen dan lancar, membabitkan kos yang lebih murah dan dapat hasil yang lebih banyak dalam jangka masa yang cepat. Tapi kajian saintifik telah membuktikan teknologi ini menyebabkan terjadinya toksik yang membahayakan pengguna. Dalam erti kata lain, soya GM ni adalah soya tiruan atau sintetik. Bukan soya asli. Soya yang tidak melalui proses penapaian yang sempurna. Sebab itulah, ada kesan buruk kepada kesihatan manusia

Berbalik kepada alahan dan alergik tadi, sel kita menjadi terlalu fragile iaitu mudah rosak. Antara simptom alahan soya ialah, ekzema, asma, mata merah dan berair (conjucktivitis), cirit birit, muntah-muntah dan susah nak bernafas, batuk dan selebihnya boleh baca di sini

Betulke soya tak selamat? Bukan semua tak elok, nak tahu yang elok, saya ambil petikan artikel ini:

What Soy Products are Good For You?

I want to be clear that I am not opposed to all soy. Soy can be incredibly healthful, but ONLY if it is organic and properly fermented.
After a long fermentation process, the phytate and “anti-nutrient” levels of soybeans are reduced, and their beneficial properties become available to your digestive system.
You may have heard that Japanese people live longer and have lower rates of cancer than Americans because they eat so much soy—but it’s primarily fermented soy that they consume, and it’s always been that way.
Fermented soy products are the only ones I recommend consuming.
These are the primary fermented soy products you’ll find:

• Tempeh a fermented soybean cake with a firm texture and nutty, mushroom-like flavor.
• Miso, a fermented soybean paste with a salty, buttery texture (commonly used in miso soup).
• Natto, fermented soybeans with a sticky texture and strong, cheese-like flavor.
• Soy sauce, which is traditionally made by fermenting soybeans, salt and enzymes; be wary because many varieties on the market today are made artificially using a chemical process.

Please note that tofu is NOT on this list. Tofu is not fermented, so is not among the soy foods I recommend.

 Tempeh selamat, kicap pun selamat tapi Tofu tidak selamat. Jadi jangan makan tofu lah.

Saya mempunyai dua anak, yang sulung ada ekzema, yang kedua ni takde masalah kulit sensitif pun. Hati saya kuat mengatakan ianya ada kaitan dengan amalan pemakanan saya semasa mengandung. Mengandungkan anak sulung, orang kata minum soya elok, jadi saya minum berkotak-kotak soya. Dah habis, beli lagi, habis beli lagi. Bila masuk kandungan kedua, saya tak minum langsung sebab tak berminat, susu pun saya tak minum sangat sebab malas nak bancuh. Saya cuma pastikan pengambilan supplement secara konsisten sahaja. Nampaknya kulit Maryam lebih tahan lasak berbanding kakaknya. Alhamdulillah.

Saya black list susu soya dan yang seumpamanya kecuali tempeh, kicap dan ESP. Jika saya mengandung lagi dan sekarang saya menyusukan anak, saya cuba elak minum susu soya kecuali sekali sekala sahaja.

**Jangan salah faham, bukan semua soya tak elok, ESP SHAKLEE is the best for pregnancy and lactating mom. Baca faktanya di sini

Saya menggunakan supplement Shaklee dan so far amat berpuas hati.

Jika mahu bertanya mengenainya sila hubungi saya spt berikut:

email: nuriez82@yahoo.com sms/call: 0132085246

inbox saya di FB: Fiza Nur

Like FB Page: Fizanurcloset

Apa nak buat bila anak demam

Kali ini saya nak share apa yang saya buat bila Aisyah atau Maryam dah start demam.

Bila dah terasa panas, cepat-cepatlah jerlum dengan air. Kalau ada pokok bunga raya putih, ambil daunnya ramas dalam air dan gunakan lendirnya tu untuk sapu di seluruh kepala, belakang telinga, ketiak, di celah pelipat, belakang badan, semualah. Ini saya belajar masa kat rumah arwah Opah kat Perak. Tapi saya guna Basic H sebab kat rumah mana nak cari pokok bunga raya. Kat kampung bolehla. Ianya lebih cepat menyerap panas berbanding air biasa.

Berikannya air glukos. Ini saya belajar dengan MakSu kat kampung Opah gak ni. Dia beri cucunya minum air glukos sahaja sepanjang hari. Tak mengapa kalau dia tak makan, janji minum air tu. Saya setuju, sebab apa, badan yang panas kat dalam tu, menyebab dehydrate. Glukos ni mengelakkan kehilangan air yang banyak, jadi, suhu badan cepat turun.

Mandikannya 3 atau 4 kali sehari. Ini penting. Supaya suhu badan tidak naik tinggi. Mandi akan turunkan suhu badannya. Seeloknya air suam sejuk.

Kalau dia mahu makan dan minum tu bagusla. Kalau dia dah tak lalu makan tu, susah sikit nak baik. Dalam masa sehari, dia masih demam, berikannya ubat demam Paracetemol tu. So far, itu ja yang saya bagi. Setakat ni. Aisyah tak pernah telan antibiotik lagi. Saya prefer bagi dia vitamin sebab dia susah nak telan ubat.

Apa yang saya belajar selama ini, monitor dari awal boleh pendekkan tempoh demam anak. Biasanya saya ambil cuti kecemasan sehari ke 2 hari sahaja. Lagi satu, jangan malas nak bersengkang mata malam-malam. Sebab kalau biar lebih 2 jam, suhu badan anak akan naik mendadak. Kesian dia nanti. Kita pun teruk jugak, silap-silap kena berjaga kat hospital. Kalau kita terlepas pandang sikit, boleh masuk hospital lah. Lagi-lagi anak yang bawah 6 bulan. Kalau dah besar 3, 4 tahun dia dah kuat dah.

Bila sediakan air untuk dia mandi, bila bancuh susu atau sediakan air glukos atau air minuman dia, makanan dia, saya akan bacakan Surah Al-Fatihah dan selawat. Setakat ni menjadi.

Ini rupa Basic H. Dah nak dekat setahun setengah tak abis- abis lagi.

Saya menggunakan supplement Shaklee dan so far amat berpuas hati.

Jika mahu bertanya mengenainya sila hubungi saya spt berikut:

email: nuriez82@yahoo.com 

sms/call: 0132085246 

Inbox saya di FB: Fiza Nur

Like FB Page: fizanurcloset

Anak selalu demam batuk dan selsema..vitamin apa yang sesuai?

SMS dari customer yang dah lama tak contact,

"Fiza, kak Milah ni. Masih bershaklee ke? Kak nak tanya kalau cucu selalu sangat demam, selsema batuk nak bagi vitamin apa ya? Kesianla cucu kak tu. - (ayat ni lebih kurangla, tak sempat nak belek hp skarang ni)

Memang merisaukan bila:

Anak sering demam, selsema, batuk yang lambat nak baik

Anak yang terdedah dengan jangkitan penyakit HFM bila berada di nurseri

Anak yang tak mahu makan nasi langsung, nak susu je pagi petang siang malam

Anak yang nampak tak bertenaga, kurus, meragam, menangis

Anak yang kadang-kadang sembelit, dah 2, 3 hari tak membuang

Anak yang selalu dibawa ke klinik kerana demam, selsema dan batuk

Ibu terpaksa ambil cuti rehat kerana menjaga anak yang sakit

Ibu terpaksa tinggalkan juga anak kat taska kerana dah banyak cuti diambil

Ibu terpaksa bergilir-gilir dengan bapa ambil cuti menjaga anak yang sakit

Ibu terpaksa mintak nenek tolong jagakan

Ibu rasa tertekan dan tak dapat tumpukan perhatian kepada kerja

Ibu boleh jadi "singa" bila diri sendiri, anak dan rumah tangga tak terurus dek kerana menjaga anak yang sakit

Saya cadangkan cubalah Mealshake.

Fakta:

Hidangan yang lazat, berkhasiat serta mudah disediakan yang pasti digemari oleh seisi keluarga:

•    Sarapan segera yang berkhasiat

•    Lazat, sarapan segera yang mampu dibeli

•    Hidangan segera untuk para atlet

•    Kudapan menarik pada bila-bila masa

•    Hidangan yang ideal, rendah kolestrol, lemak dan sodium

Meal Shakes Shaklee merupakan sumber protein dengan vitamin dan mineral tambahan.  Ia menyediakan jumlah yang seimbang bagi setiap sembilan asid amino yang diperlukan oleh tubuh untuk tumbesaran dan perlindungan yang baik.  Dan lagi, Meal Shakes Shaklee mengandungi semua asid amino asli yang terdapat di dalam protein termasuk yang asid amino perlu dan juga tidak perlu. 

Source: Shaklee Malaysia

Testimoni saya: Pegalaman saya dengan Aisyah ialah, dia tidak suka makan nasi, minum susu jer banyak. Dia selalu meragam especially bila bangun pagi. Saya biasanya masukkan mealshake dalam susunya sebelum tidur. Dan esoknya dia pasti tidak merengek dan meragam. Yang bestnya Aisyah mintak nasi. Ha..mestila saya happy bila anak nak makan. Kalau selsema atau pun batuk, cepat jer baik. Alhamdulillah.

Saya menggunakan supplement Shaklee dan so far amat berpuas hati. 

Jika mahu bertanya mengenainya sila hubungi saya spt berikut: 

like FB Page saya:https://www.facebook.com/fizanurcloset

inbox saya di FB: Fiza Nur

email: nuriez82@yahoo.com 

sms/call: 0132085246

Kaki rasa macam kena cucuk dan kepala rasa bergoyang

Semenjak kelahiran anak kedua, saya mengalami 2 simptom yang mengganggu rutin harian saya iaitu kaki kiri rasa bagai dicucuk, sakit sangat. Kepala pulak rasa bergoyang dan diikuti pandangan yang kabur.

Memang tidak selesa dan sebenarnya saya alami semenjak mengandung lagi. Dari pembacaan, mungkin saya kekurangan kalsium. Ya, semestinya saya jarang minum susu dan pengambilan Ostematrix atau kalsium Shaklee pun saya tidak ambil dengan konsisten. Maklumlah, manusia bila dah sihat, lupa diri, bila sakit baru nak cari penawar..hehe Bila dah bersalin, saya menyusukan Maryam pula. Sakitnya bertambah lagi. Pergerakan saya tidak lancar dan terhincut hincut, rasa tak mahu jejak lantai. Sakit. Mood nak mengemas pun hilang. Apatah lagi nak melayan kerenah Aisyah dan Maryam.

Selepas itu saya mula ambil Ostematrix 4 biji sebelum tidur setiap hari without fail. Saya juga pastikan ESP diambil sejurus selepas itu bagi meningkatkan daya penyerapan. Memang tepat jangkaan saya, setelah lebih seminggu, saya dapati tiada lagi rasa macam dicucuk jarum. Saya tak perlu terhincut-hincut ke sana ke mari.

Saya memang ada simptom anemia iaitu kurang darah dan diikuti rasa nak pitam. Keadaan saya bertambah teruk bila lahirkan Aisyah, anak pertama saya dan sekarang menyusukan anak kedua pula. Ini akan berlaku bila saya tidak mengambil ESP dan 2 biji vitalea selama seminggu. Apabila saya ambil vitalea, saya kembali stabil. Vitalea dan ESP juga membantu hb saya yang dulu 10 naik kepada 11.6. Alhamdulillah.

Vitalea ada formula zat besi, jadi ia membantu tambah darah. Vitamin ini juga sangat popular dikalangan ibu mengandung dan menyusukan anak. Ostematrix pula sangat unik kerana ia adalah gabungan Vitamin D, magnesium dan kalsium. Kalsium yang baik ialah yang cepat larut dalam air, yang ada vitamin D kerana ketiadaan Vitamin D boleh berlaku penyakit batu karang, magnesium pula penting supaya kita tidak sembelit.

Jika kita ada masalah kesihatan, walaupun kecil, jangan pandang remeh. Yang sedikit itu akan merebak jadi banyak dan mungkin satu hari membebankan kita dan orang sekeliling kita. Saya doakan semua ibu-ibu dikurniakan kesihatan dan keberkatan dalam hidup. Semoga anak-anak kita sentiasa mendapat perhatian dan jagaan terbaik dari kita.

Kenyataan yang saya keluarkan di sini adalah bersifat peribadi. Tiada kaitan dengan mana-mana pihak. Ianya tidak boleh digunakan untuk merawat atau mendiagnos penyakit. berjumpalah dengan doktor bertauliah jika kita mempunyai masalah kesihatan.

Saya menggunakan supplement Shaklee dan so far amat berpuas hati.

Jika mahu bertanya mengenainya sila hubungi saya spt berikut:

email: nuriez82@yahoo.com

sms/call: 0132085246

inbox saya di FB: Fiza Nur